Découvrez notre méthodologie détaillée
Nous analysons vos besoins pour adapter des solutions concrètes à votre gestion émotionnelle. Notre accompagnement repose sur l’écoute, des outils validés et une progression sur mesure.
Notre équipe
Julie Bernard
Psychologue
Spécialiste de l’intelligence émotionnelle, Julie met l’accent sur l’écoute et la progression personnalisée de chaque client.
Antoine Leroy
Coach émotionnel
Antoine propose des outils pratiques pour favoriser l’épanouissement émotionnel et la communication assertive.
Clara Vincent
Conseillère bien-être
Clara accompagne l’intégration des nouveaux outils au quotidien, en apportant un suivi bienveillant et motivant.
Étapes de notre accompagnement personnalisé
Notre démarche comprend une évaluation initiale, la co-construction d’un plan d’action émotionnel, puis un suivi régulier pour garantir l’efficacité et l’évolution de chaque personne.
Évaluation approfondie des besoins
Nous commençons par une analyse de votre contexte émotionnel, de vos défis actuels, puis identifions ensemble les axes prioritaires d’évolution.
Cet entretien permet d’établir une base de confiance essentielle pour la progression.
Mise en place d’un plan d’action
Suite à l’évaluation, un plan personnalisé est défini avec des objectifs adaptés et des outils pratiques pour chaque situation rencontrée.
Chaque étape est validée en accord avec vos priorités individuelles.
Suivi et ajustements réguliers
Des points réguliers permettent d’ajuster la démarche et de soutenir l’intégration des nouveaux comportements émotionnels.
Le suivi favorise l’ancrage des nouvelles habitudes et leur maintien sur la durée.
Comparatif des formules d’accompagnement
| Caractéristiques | Bilan initial approfondi | Accompagnement sur mesure | Suivi ponctuel |
|---|---|---|---|
| Analyse du profil émotionnel individuel | Inclus | Inclus | Non |
| Plan d’actions personnalisé et évolutif | Inclus | Inclus | Non |
| Entretiens de suivi réguliers | Inclus | Inclus | Disponible |
| Outils pratiques pour la gestion émotionnelle | Inclus | Inclus | Inclus |